シングルマザー応援メッセージ１０１ 心が決める現実世界

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あなたの現実は、あなたが決めます。まさに、自分自身で現実を創造している、ということなのです。

いきなり、そんなことを言われても・・・ですね。何のことやら、となってしまいます。
昔からよく引き合いに出されるのが、雨とお百姓さんと（一般の）私たちとの関係です。私たちは、雨が降ったら、普通は嫌です。憂鬱です。まさにブルーな気分になる人もいるかも知れません。

でも、田植えをしたいお百姓さんは、田植えをしたばかりのお百姓さんは、稲刈りまでイネに水が必要なお百姓さんは、雨が欲しいはずです。（もちろん雨ばっかりだと稲は生育しませんけど）

逆に、台風になればお百姓さんは、困ります。商品にならなくなったりもします。学校嫌いな小中学生は、台風接近で喜んでいるかも知れません。同じ現象・同じ現実なのに、人によって気分・感情はまったく違ったものになる、ということですね。

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真夏の暑い・暑い！炎天下。あなたの感じ方は？ 他の人の感じ方は？

いよいよ待望の夏が来た！ ではありません。湿度が高い、汗がべたつくそんな夏真っ盛りをイメージしてみてください。

待ちに待っていた人、毎日が嫌で嫌でたまらない人、ワクワクしてきた人、嫌だけど楽しみを見いだせる人・・・人それぞれです。

同じ現実を見ても、同じ目の前の現象を見ても、人によって（感じ方・思いは）違うのです。それをみんな分かっています。でも、そんなことを忘れたりもします。人ですから。

同じ現実を見ています。体験しています。

同じ現象・現実・目の前の出来事をみて・体験して、違う感情を覚えているのです。まさに、人それぞれです。

今のあなたの現実、目の前の現象を実体験して、あなた自身の気持ち・感情・心はどうですか。
心で、イライラ・ブツブツ・グチグチになるか、ワクワク・ドキドキになるか・・・

人の心で（体験する）現実が違ってくるのです。まさに見ている世界が違う、ということになります。

自分が生きている世界は自分が選択して・決めて・体験している

いろんな出来事があったと思います。また、いろんな感情があったと思います。もちろん、自分一人だけの都合や考え方以外の要因があって、今の生活に至っているかも知れません。

シングルマザーの生活・体験・人生が、自分の選択の（繰り返しの）結果だとは言いません。
ただ、見えている世界は、本当のありのままの世界なのでしょうか。ありのままの世界というのは、Ａさんにも、Ｂさんにも、Ｃさんにも同じ感情・気持ちをもたらせてくれるものなのでしょうか。

違いますね。自分自身が（ある意味、意識・無意識のうちに）自分に都合のいい世界を見ているのです。自分が思うがままの世界を見ているのです。

ということは・・・

苦しみも楽しみも（同じ風景・景色から）見いだせるということですね。あなたの見える世界は、あなたの現実は、ひいてはあなたの人生は、あなたの心が決めているということです。

夏を暑いと思う世界に生きるか、楽しさを見いだせる世界に生きるか、どちらもあなたの自由です。どちらを選択しても正解です。間違いはありません。

夏の暑さが嫌だ、という世界に生きることもできます。もちろん・・・
夏の暑さの中に、喜び・楽しみを見出すことのできる世界に生きることもできるのです。